“Na een heftige tijd in ons gezin wat de nodige liefde, warmte en zorg vroeg, werd het tijd werd om weer wat rust en tijd voor mezelf in te bouwen.
Yoga leek mij daarin een goede eerste stap.Na wat speurwerk belandde ik op een matje bij Akke Marit.
En dat voelde als een zachte landing.
Haar benadering was voor mij precies goed.
Er zat een balans in….
Balans in verdieping en in het dagelijkse nu.
Voor mij de perfecte combinatie.
Daar wou ik wel meer van, maar dan ook specifiek op mij gericht.Akke Marit stelde een Stress Release Sessie voor.
En jeetje wat is dat een goede zet geweest.
Het is zo fijn om zonder woorden toch helderheid te krijgen in je systeem.
Met woorden kan je zo gemakkelijk om de kern heen blijven draaien.
Nu ging ik zelf in stapjes naar de kern, vond daar helderheid en dat ruimde enorm op.
Ik voelde me emotioneel lichter worden.
Het is voor mij heerlijk om te ervaren dat wat er in mijn lichaam dwars zit, ook zo mooi door mijn lichaam zelf opgelost kan worden.
Dankzij de rustige en liefdevolle begeleiding van Akke Marit is en voelt dat niet als zwaar, maar eigenlijk als een soort cadeautje.”J.N.
“Sinds 1 jaar volg ik yogalessen bij Akke-Marit. Ik vind ze superfijn en ik raad iedereen aan om een keer een proefles te komen doen!”
V.W.
“SensusYoga is een hele fijne plek met een fantastische docent. Akke-Marit heeft aandacht v0or iedere individuele cursist. Hele fijne sfeer.”
A. J.
“Deze yoga is actief en zen tegelijk. De docente geeft zonodig meerder mogelijkheden voor de oefeningen, zo kan je altijd op je eigen niveau meedoen. Daarnaast is er eventueel een korte uitleg over de uitwerking op je lijf en dat is voor mij zeer verhelderend. Top, voor iedereen een aanrader!”
C. de Vries
“Ik volg nu ruim 10 jaar yogalessen bij Akke-Marit. Voor mij is het een vast rustpunt in de week. Even helemaal ontspannen en aarden. De lessen van Akke-Marit zijn erg fijn. Als je een keer last hebt van je nek of je rug, of een zere enkel, of wat dan ook, weet Akke-Marit altijd een oefening zo aan te passen, dat je wel mee kan doen zonder je verkeerd te belasten. Akke-Marit legt de oefening goed en duidelijk uit, hoewel links en rechts soms verward worden, wat dan weer de nodige lach-momenten geeft. Ik kan de yogalessen van Akke-Marit van harte aanbevelen.”
G.B.
“Akke-Marit is een heel ervaren en fijne yogadocent. Haar lessen zijn afwisselend, passend bij het seizoen en wat het lichaam (geest en ziel) dan nodig heeft. ze let goed op in de lessen, dat we de oefeningen goed doen en als er problemen zijn, helpt ze op een fijne manier.”
K. Frenay
“Ik kom al jaren bij Akke-Marit voor de hatha yogalessen. Elke les is anders. Ieder kan op zijn/haar niveau meedoen. De sfeer in de groepen is altijd fijn. De groepsgrootte is maximaal 10. Down to earth en toch achtergronden meekrijgen van de oefeningen. En er is altijd tijd voor een grapje of een goed gesprek. Elke week voelt het weer als thuiskomen bij jezelf. Superfijn!”
N. Klous
“Zeer deskundige, empathische en fijne yoga docente met lessen die je altijd wat te bieden hebben. SensusYoga is echt een aanrader als je wilt sporten met bezinning!”
I. de Vries
“SensusYoga is een heerlijke plek. Ik kom er al zeven jaar iedere week. De sfeer in de studio is heel prettig, ik zou wel iedere dag willen komen. Je kunt helemaal jezelf zijn, of je nu lenig bent of niet.”
F. van Koppen